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あなたの自転車ヘルメットはあなたの最も重要な安全装置ですが、それはあなたを永遠に保護することはありません。多くのサイクリストは、同じヘルメットで何年も乗っており、保護具がその効果を失った可能性があることに気づかずに。自転車ヘルメットをいつ、そしてなぜ交換するのかを理解することは、小さな災難と深刻な頭部外傷の違いである可能性があります。
ほとんどの安全の専門家は、たとえそれが損傷を受けていないように見える場合でも、3〜5年ごとに自転車ヘルメットを交換することをお勧めします。ただし、いくつかの要因がこのタイムラインを大幅に短縮する可能性があります。年齢は唯一の考慮事項ではありません。クラッシュ、目に見えるダメージ、そして通常の摩耗でさえ、ヘルメットが最も必要なときにあなたを保護する能力を損なう可能性があります。
このガイドは正確に判断するのに役立ちます。 、自転車ヘルメットがいつ 交換する必要があるか、どの兆候に沿って監視するかを
バイクヘルメットは、通常、膨張したポリスチレン（EPS）で作られたフォームコアを介して衝撃力を吸収して分布させることにより機能します。このフォームは、クラッシュ中に圧縮して割れ、頭を保護するために犠牲にするように設計されています。これが発生すると、ヘルメットは同じレベルの保護を再び提供できません。
クラッシュがなくても、ヘルメットは時間とともに劣化します。日光からの紫外線は、プラスチックシェルとフォーム材料を分解します。温度変動により、マイクロクラックを作成できる膨張と収縮が発生します。皮膚からの汗や油は、特にパディングやストラップの周りで材料を分解する可能性もあります。
ヘルメット成分を一緒に保持する接着剤は、年齢と暴露とともに弱くなります。ヘルメットメーカーは、新鮮なヘルメットで広範なテストを実施しますが、これらの材料は無期限に保護特性を維持していません。
ほとんどのヘルメットメーカーは、購入ではなく、製造日から3〜5年ごとに交換を推奨しています。このタイムラインは、通常の条件下での通常の使用に基づいています。製造日は通常、ヘルメット内のステッカーに印刷されるか、プラスチックに成形されます。
高度な材料を備えたプレミアムヘルメットは、この範囲の上端に向かって持続する場合がありますが、予算モデルは3年近くの交換が必要になる場合があります。ただし、このタイムラインは、ヘルメットがクラッシュしたり、極端な条件にさらされていないと仮定しています。
一部のメーカーは、より具体的なガイダンスを提供しています。たとえば、ベルは3年間の定期的な使用後に交換を推奨しますが、Giroはハイエンドモデルで5年間を提案します。ヘルメットメーカーの特定の推奨事項を確認してください。
明らかな損傷がわからない場合でも、クラッシュまたは重大な影響の直後にヘルメットを交換してください。フォームコアは、外部から見えない内部亀裂を圧縮または開発した可能性があります。肩の高さから硬い表面にヘルメットを落とすことでさえ、その完全性を損なう可能性があります。
クラッシュしたヘルメットでチャンスをつかまないでください。交換のコストは、頭部外傷の潜在的なコストと比較して最小限です。
外側のシェル、へこみ、またはガウジの亀裂はすべて、ヘルメットの交換が必要であることを示しています。シェルの亀裂を通してフォームコアを見ることができる場合は、すぐにヘルメットを交換してください。シェルの表面に浸透する深い傷も保護を妥協します。
泡立ち、亀裂、または壊れた断片については、フォームライナーに定期的に確認してください。フォームは、軽く押したときに戻ってくるはずです。圧縮されたままであるか、どろどろに感じた場合、ヘルメットは保護能力を失いました。
ヘルメットは、クラッシュ中に頭にしっかりと留まる場合にのみ効果的です。擦り切れ、伸び、または損傷したストラップは、ヘルメットを所定の位置に保持できません。同様に、安全にクリックしないか、予期せず解放しないバックルには注意が必要です。
いくつかのヘルメットのストラップを交換するかもしれませんが、大規模な損傷は通常、新しいヘルメットを完全にする時が来たことを意味します。シェルにストラップが付着する取り付けポイントも、時間とともに弱くなる可能性があります。
もはや適切にフィットしないヘルメットは、効果的にあなたを保護することはできません。圧縮されたパディング、伸びたストラップ、または摩耗調整システムにより、ヘルメットが高すぎたり、低すぎたり、頭の上を動き回ったりすることがあります。
適切に取り付けられたヘルメットは、眉毛の上に前端が約1インチ上にある頭の上に座る必要があります。それはぴったりと感じるはずですが、きつくはありません、そしてあなたがあなたの頭を振るときに前方や後方に揺れてはいけません。
強い熱は、ヘルメット材料の故障を加速します。ヘルメットを熱い車、直射日光、または暑さの近くに置いたまま、寿命を大幅に短くすることができます。同様に、極端な寒さはプラスチック成分を脆くする可能性があります。
過酷な状況で定期的に乗る場合は、 標準の推奨よりも ヘルメットをより頻繁に交換することを検討してください。
毎日の通勤者と頻繁なライダーは、時折レクリエーションサイクリストよりもヘルメットに多くのストレスをかけます。大量に使用すると、汗にさらされること、温度サイクルの増加、そして気付かないかもしれない小さな影響の機会が増えます。
枝、障害物、または小さな流出に頻繁に遭遇するマウンテンバイカーやライダーは、ヘルメットの状態と交換のタイミングについて特に警戒する必要があります。
ヘルメットをどこでどのように保存するかは、その寿命に影響します。ガレージ、自動車の幹、および極端な温度のあるその他の領域は、物質的な劣化を加速させる可能性があります。直射日光は、窓からも、時間の経過とともにプラスチックと泡を分解します。
ヘルメットは、直射日光や化学物質から離れた涼しく乾燥した場所に保管してください。ストラップで吊り下げないでください。ストラップは時間の経過とともに伸びることがあります。
ヘルメット材料の自然な老化を防ぐことはできませんが、適切なケアは、ヘルメットが予想される寿命を安全に到達するのに役立ちます。
マイルドな石鹸と水で定期的にヘルメットを掃除します。可能であればパッドを取り外し、個別に洗浄します。再構築する前に、すべてを完全に乾燥させるようにします。材料を損傷する可能性のある過酷な化学物質、溶媒、または高熱は避けてください。
ヘルメットを注意深く扱います。ドロップしたり、投げたり、座席として使用したりしないでください。自転車を輸送するときは、ヘルメットを衝撃や極端な温度から保護します。
摩耗や損傷の兆候については、毎月ヘルメットを検査してください。シェル、フォーム、ストラップ、バックルを体系的に確認してください。物質的な劣化を示す可能性のあるフィットまたは快適さの変化を探してください。
高品質の バイクヘルメットは、 それが提供する保護を考慮すると、優れた価値を表します。モダンなヘルメットは、より良い換気、軽量、および古いモデルと比較して快適さを改善することで、ライディングエクスペリエンスをアップグレードする機会になります。
交換品を選択するときは、ライディングスタイルと頻度を検討してください。毎日の通勤者は、統合されたライトまたはより良い換気を備えたヘルメットから恩恵を受けるかもしれませんが、レクリエーションライダーは快適さとスタイルを優先する可能性があります。
お金を節約するために安全を妥協しないでください。評判の良いメーカーからの現在の安全基準を満たすヘルメットは、投資する価値があります。 CPSC、Snell、またはその他の認定されたテスト組織からの認定を探してください。
現在のヘルメットの製造日と状態を確認することから始めます。 3歳に近づいている場合、または損傷の兆候が示されている場合は、交換のために買い物を始めてください。ヘルメットが完全に失敗するまで待たないでください。手遅れです。
ヘルメットの購入日または製造日の記録を保管して、年齢を追跡します。カレンダーのリマインダーを設定して、ヘルメットを毎月検査し、推奨される交換用のタイムラインに近づくための交換を検討します。
ヘルメット技術は改善され続けていることを忘れないでください。多くの場合、新しいモデルは、古いデザインよりも優れた保護、快適性、機能を提供します。ヘルメットを交換するだけでなく、サイクリングアドベンチャーに最適な保護を得ることができます。
あなたの頭はあなたが提供できる最高の保護に値します。時代遅れまたは損傷したヘルメットで乗ることで、安全を妥協しないでください。
